誠徵：健康瘦身心得
如題。
我知道做運動是唯一方法，問題是我的食慾好像不會減退。
而且也沒有做運動的恆心。
想減 40 磅…… >_<
是否先以減 10 磅為目標？
有沒有針對減手臂，腰和腿的運動？
我喜歡游泳，可以嗎？
求助﹗
posted by Krispy at
11:07 上午
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4 comments
4 Comments:
如果你減到40磅，肯定會多好多追求者，咁咪會有 motivation lor, 努力呀！^^
2006年5月25日 下午5:41:00 [GMT+8]
BTW, gym room 咪有個划艇機既，差不多全身肌肉都練到，好過游水變“闊膊少女”啦！
2006年5月25日 下午5:45:00 [GMT+8]
http://hk.myblog.yahoo.com/jw!zDZkh8iZERkVKhdCnh9wcrZN
2006年5月27日 上午1:47:00 [GMT+8]
我最近日日都聽 外面 呀，好好聽會諗好多野
..
掛住你地
2006年5月29日 下午1:11:00 [GMT+8]
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